‘The HeartSync Protocol’
Ontdek in slechts 3 eenvoudige stappen hoe je rust, energie en balans terugkrijgt – zonder ingewikkelde trucs of eindeloze zoektochten.
Stel je eens voor: je wordt morgenochtend wakker met een kalm hoofd, een ontspannen lijf en een energie die je al tijden niet meer hebt gevoeld. Geen stress die je opjaagt. Geen slapeloze nachten meer. Geen gevoel dat je constant achter de feiten aanloopt. Klinkt dat als een droom? Het hoeft niet zo te blijven
Want laten we eerlijk zijn: jij voelt het ook. Die onrust in je hoofd. Die spanning in je lijf. Misschien heb je al van alles geprobeerd – diëten, mindfulness-apps, zelfs dure therapieën – maar het blijft dweilen met de kraan open. De wereld om je heen wordt alleen maar hectischer, en jij vraagt je af: “Hoe lang hou ik dit nog vol?” Ik heb goed nieuws: het hoeft niet zo te blijven. Er is een simpele, bewezen manier om die rust in je hoofd en lijf terug te krijgen. En nee, je hoeft er geen bergen tijd of geld tegenaan te gooien. In slechts 3 stappen kun jij je weer fit, gefocust en vrij voelen – en dat begint vandaag nog
Wat als je in 30 dagen dit kunt bereiken?:
Meer rust: Geen chaos meer in je hoofd, maar een kalmte die je omgeving zelfs zal opvallen.
Betere slaap: Eindelijk weer doorslapen en fris wakker worden.
Sterker en soepeler: Zowel fysiek als mentaal, zonder dat het voelt als een strijd.
Weerstand tegen stress: Triggers die je vroeger uit balans brachten? Die glijden nu van je af.
Leven met focus: Meer energie om te doen wat écht belangrijk voor je is.
Dit is geen loze belofte. Dit is wat echte mensen – net zoals jij – al ervaren hebben na slechts één maand met mijn programma Rust in Hoofd en Lijf. En jij kunt dat ook.
Waarom jij dit nu nodig hebt
Misschien herken je dit: je wilt gezond leven, je wilt balans, maar het leven gooit constant roet in het eten. Stress stapelt zich op. Je lijf voelt stijf en zwaar. En diep vanbinnen weet je: al die opgehoopte spanning, toxines en onrust maken je ziek – fysiek én mentaal.
Je bent niet alleen. We leven in een wereld die ons uitput. Maar hier is het geheim: jij hebt de kracht om dat te doorbreken. En ik ga je laten zien hoe – op een manier die werkt, die past in jouw leven, en die je direct resultaat geeft.
Maak kennis met Rust in Hoofd en Lijf
Dit is geen standaard programma. Volg het unieke ‘HEARTSYNC PROTOL’. Dit is jouw ticket naar een lichter, vrijer leven. Hiermee combineer ik in 3 simpele stappen – Gezonde Routines, Efficiënt Bewegen en Interne Coherentie – eeuwenoude wijsheid (zoals Chi Gong en Tai Chi) met moderne wetenschap (hartcoherentie en neuroplasticiteit) en individuele begeleiding. Het resultaat? Een aanpak die niet alleen práát over balans, maar het je ook echt laat vóélen.
Dit krijg je:
- 60+ video’s: Van snelle 1-minuut-oefeningen tot diepgaande sessies van 50 minuten – jij kiest wat past.
- 3 masterclasses: Ontdek thema’s zoals ‘Lichaamsbewustwording’, ‘Emoties de baas’ en ‘Hartcoherentie’ – helder, praktisch en direct toepasbaar.
- Audio-oefeningen: Voor instant rust, waar en wanneer jij het nodig hebt.
- Live Zoom-sessies: 1-2 keer per maand, voor inspiratie, verbinding en al je vragen (ook 1 week achteraf terug te kijken).
- Werkboek: Met tips, opdrachten en inzichten om jouw vooruitgang te versnellen.
En het mooiste? Je doet het vanuit huis, op jouw tempo, op jouw moment. Geen gedoe, geen excuses – alleen resultaat.
Hoe heerlijk om een vakantiegevoel te krijgen wanneer je je laat meenemen door de zonnige en rustige omgeving waar de video’s zijn opgenomen.
Wat anderen zeggen
“Ik kan nu eindelijk rust voelen, zelfs op drukke dagen.”
“Mijn partner zegt dat ik een ander mens ben – kalm en in controle.”
“Ik slaap weer als een roos, en dat na jaren tobben!”
“Eindelijk snap ik hoe ik mezelf kan beschermen tegen al die prikkels.”
Hoe klinkt dat voor jou? Stel je voor dat jij dit over een maand zegt. Dat kán – maar alleen als je nu in actie komt.
Even een waarschuwing
Dit programma is geen quick fix die je even ‘koopt’ en dan vergeet. Het vraagt motivatie. Het vraagt om een keuze: “Wil ik écht veranderen?” Maar als je ‘ja’ zegt, dan beloof ik je: met mijn begeleiding en deze bewezen methode ga jij die rust, energie en balans vinden. En dat is onbetaalbaar.
Inhoud
Het programma bestaat uit zes modules met steeds groeiende content en verdieping. Ze starten met een stuk tekst uit het werkboek, waarin je achtergronden, tips en opdrachtjes kunt vinden.
Hier acht pagina’s uit mijn werkboek
Wat kost het?
Voor slechts €79 per maand (minder dan een etentje buiten de deur!) krijg je toegang tot alles: de video’s, masterclasses, audio’s, Zoom-sessies en het werkboek. Geen langlopende verplichtingen – je kunt elke maand opzeggen. Maar eerlijk? Als je eenmaal voelt wat dit met je doet, wil je niet meer terug.
Begin vandaag nog – hier is hoe
Klik op de knop hieronder, meld je aan en je krijgt direct toegang tot de complete Rust in Hoofd en Lijf-ervaring. Binnen een paar minuten kun je starten met je eerste oefening en voel je al verschil.
Wacht niet langer. Elke dag dat je doorgaat met die onrust in je hoofd en lijf is een dag te veel. Geef jezelf dit cadeau – je verdient het.
Tot snel,
Wim