Werken aan Veerkracht
Nu ook online coaching met video bellen
Jij wilt meer veerkracht, energie en vitaliteit?
Minder stress?
Minder hinder van chronische pijn?
Beter slapen en minder moe zijn?
Meer emotionele balans?
Dat kan! HeartMath methode
Een wetenschappelijk onderbouwd programma dat snel kan werken.
Stress of flow reflecteert zich in je hartritme. Met biofeedback apparatuur maken we de variatie in je hartritme zichtbaar op een computerscherm, iPad of iPhone. Dit ritme blijkt een diepgaande invloed te hebben op je brein functies en op de mensen om je heen. Jij leert bij ons grip op je emoties en gedrag door zelfcontrole over je hartritme. Dat geeft een interne, kalme coherente staat. Dat helpt je jouw doelen te bereiken.
Lees hier meer in onze flyer
Kijk hier voor meer informatie over deze online training van drie modules.
Gebruik code HE5491 en ontvang 5% korting.
Creëer eerst individuele coherentie en stimuleer dan sociale coherentie!
Succesvol
Trans Forma is succesvol HeartMath licentiehouder voor individuele coaching, groepstrainingen en trainingen in Onderwijs en Jeugdzorg. Ook voor professionals, jeugd en jong volwassenen.
Voor HeartMath Benelux ben ik coördinator geweest van fysiotherapie opleidingen en van 2011 tot 2018 coördinator van de Onderwijs en Jeugdzorg opleidingen. Lees hier meer over de waarde binnen de jeugdzorg.
Van 2012 tot heden zijn circa 60.000 politie agenten getraind in ‘Mentale Kracht’. Bijna wekelijks heb ik aan hen groepstrainingen mogen geven. In de video vertellen politie agenten zelf wat ze van onze inbreng vinden.
Ook binnen jouw werk kunnen deze effectieve technieken en tools een toegevoegde waarde leveren.