Van harte welkom in een leven met meer veerkracht en rust

Hallo, mijn naam is Wim Gijzen, en ik geloof dat jij, net als ik, diep van binnen een verlangen hebt naar balans, blijdschap en innerlijke rust – zelfs als het leven je soms uitdaagt. Of je nu een alleenstaande moeder, een ambitieuze professional of een ondernemer bent, die worstelt met chronische stress, een constante onrust in je hoofd of een gevoel dat je altijd ‘aan’ staat, dan spreek ik jou rechtstreeks aan. Misschien herken je dat je ’s avonds uitgeput bent maar niet kunt ontspannen, dat je piekert over werk of dat je merkt dat je lichaam signalen geeft – spanning in je nek, een opgejaagd gevoel – die je niet langer kunt negeren. Ik weet hoe dat voelt, en ik weet ook hoe je dat kunt overstijgen. Dat is precies waarom ik doe wat ik doe.

Wie ik ben en waarom dit mijn missie is

Ik ben geboren als een knuffelbaby, een kind dat welkom was in een gezin dat kort ervoor een groot verdriet had gekend. Mijn ouders verloren een ernstig ziek dochtertje, en mijn komst gaf hen een kans om lief te hebben en te helen. Al jong voelde ik een soort roeping: mensen blij en gelukkig maken, te beginnen bij hen. Dat lukte niet altijd – het leven is immers geen rechte lijn – maar die drive heeft mijn pad gevormd. Het bracht me naar een leven waarin ik anderen help hun veerkracht te ontsluiten en stress te transformeren.

Als fysio- en manueel therapeut begon ik in 1983 met een fascinatie voor gezondheid en de bewegende mens. Maar mijn blik werd pas echt verruimd door de wijsheid van Tai Chi en Chi Gong, gecombineerd met westerse wetenschap. Later ontdekte ik de kracht van emotioneel lichaamswerk, werd ik in 2006 HeartMath Hartcoherentie coach en verdiepte ik me vanaf 2005 in Pilates. Al die ervaring – een leven lang leren en voelen – komt nu samen in een unieke aanpak die ik met liefde deel.

Hoe ik jou kan helpen

Mijn missie is om jou te empoweren met hartcoherentie: een wetenschappelijk onderbouwde methode die balans brengt in je zenuwstelsel en hartritme, zodat je stress niet alleen aankunt, maar overstijgt. Stel je voor: in plaats van die constante onrust in je hoofd, voel je kalmte. In plaats van die spanning in je lijf, ervaar je souplesse en energie. En in plaats van het gevoel dat je geleefd wordt, neem jij weer de regie.

Ik combineer biofeedback – waarmee je zélf ziet hoe je lichaam reageert – met persoonlijke begeleiding en door Chi Gong geïnspireerde bewegingen. Dit is geen standaard programma; het is creatief, op maat gemaakt en volledig afgestemd op jouw leven. Of je nu kampt met slapeloze nachten door werkdruk, een kort lontje hebt door overvolle dagen, of gewoon merkt dat je niet meer de energie hebt die je wilt: mijn aanpak helpt je die kernproblemen aan te pakken. “Hartcoherentie verandert alles,” zeg ik altijd, en dat bedoel ik letterlijk – van je ademhaling tot je mindset.

Waarom dit voor jou werkt

Jij bent iemand die niet zomaar een quick fix zoekt. Je bent bereid te investeren in jezelf, omdat je weet dat echte verandering tijd, aandacht en een persoonlijke aanpak vraagt. Mijn integrale online programma biedt precies dat: een reis waarin jij centraal staat. Met mijn ervaring en holistische kijk begeleid ik je stap voor stap naar een blijer, lichter leven – niet alleen voor jezelf, maar ook voor de mensen om je heen.

Dus, als jij klaar bent om afscheid te nemen van die opgejaagde stress en hallo te zeggen tegen veerkracht en balans, nodig ik je van harte uit. Laten we samen de wereld een beetje gelukkiger maken, te beginnen bij jou. Ben jij er klaar voor?

In het programma zal ik veel persoonlijke verhalen met je delen om te laten zien wat mij en het programma gevormd heeft. In onderstaand filmpje geef ik daar ter kennismaking alvast een voorproefje van. Ik ben benieuwd naar jouw reactie…..